今天是第八天, 我又破了,昨晚晚上已经觉察到今天是第八天,一直想着再挺2天这次凑满10天再拿个,再不济9天也行,但是昨晚的潜意识里有了一些小期待,其实这2天信念想已经悄然变多了,早上起来也是老想着这个,昨天晚上看B站那个UP主叫什么大头BB的也是老想着别人的身段,果然激素上来是防抖防不住的,那我只能顺应人性,顺应激素去采取一个适合的自己的规律。
今天早上起来本来也想熬一熬熬到明天或者后天,但是却被自己的感觉怂恿,那个感觉貌似一直在跟自己说:8天了,到了规定可以的日记了,弄一下也无所谓。并且同时我脑子里自动会去想那些。昨晚老是想起来主老师,今天老师想起来大乔老师的某个额片段,这个我很熟悉,如果我一直,这个念想气球就会不断膨胀,爆炸时可能就回答导致我严重玉玉。
然后还是被一股热热的冲动冲昏了头,失去了理智,然后去找了大乔老师的那个我一直念想的作品去观摩了,对于她这个人,初见我很中意,后面有段时间我极其厌恶和鄙视,因为她的身段太过于儿童化,而且演技过于浮夸,这两天又被曾经的某个画面吸引了,今天去观摩了下, 虽然过程中还是觉得很儿童化演技也假,但还是出货了。估计后面很长很长一段时间她都会被我pass。
下次还是继续挑战10天吧,虽然现在列并没有啥异样。
决定看作品后,我我穿着类裤原本感觉温度适中,但是马上浑身发冷穿上了衣服和短裤,穿短裤还是觉得冷,我换上了长裤,小型惊恐蕉绿发作,肚子异样想上大号(说到小号大号我也会惊恐,尤其是听一些仙女说出来)。完事之后,我马上浑身发热出汗,把衣服裤子脱了,就穿个类裤。
下次想着用什么手段蒙混我的感觉,不让我意识到马上到第八天了。现在8天貌似变成了我的生物钟被我的身体记住了一样,貌似这8天的规律我已经自动遵循了1个月了。其实整体还行,很规律,不过度也不太久,对身体心理都还能接受。如果后面又一次小于8天我应该会挺难受的。
5:52:今天依旧很晕,注意力极不集中,感觉自己又有点抑郁了。仔细想来,似乎并没有具体的事情让我抑郁。这时我想到,是不是这两天又想看那个片子了。这两天老是想去看一些边边的内容,看一两分钟就关掉,偶尔还会去搜索一下。尤其是临近八天周期的后两天,也就是第六天和第七天的时候,这种想看的欲望就更强烈了,但我得憋着,逼自己一定要遵守八天自我一次的原则。这时候,看了关、关了看,反复几次后,感觉又体验到了那种心头好的丧失以及极致亲密关系的消逝。我刚刚在想,有可能是因为这两天确实经常想那个事情,所以才会有这种感觉,二者可能存在相关性。之前每次看片之后,我都会极度头疼,极度抑郁,而且晚上头疼得厉害,绝对会持续两三天都睡不着。我觉得很有可能是这样。想着下次要不要换成七天,七天的话可能也行,只要我坚持运动和凯格尔运动。