今年执行完之后，感觉还行，没有那么难受，咨询过程也很流畅。然而，现在躺在床上刷视频时，我感到非常羞耻。想到多年前那两个傻卵带我去PC，那天我喝醉了，铁了那个铝的下面，而且那个女的很丑。每每想起这些，我就觉得羞耻和恶心，感觉头都有点发烫。(其实当时自卑敏感到极致，感觉对谁都低声下气，讨好，包括面对一个很挫的那啥也是，现在想起来又很羞耻，头脑一阵发烫(羞耻是自我攻击，也是全能自恋，把自己幻想的很高))

8月18：躺着刷平板时，又是一阵诗亡惊恐袭来。貌似是想到了爷爷的冷眼？是小时候随意被长辈支配而产生的试亡惊恐吗？(随他们的意可以操纵我的深史)随后就感到头紧头晕。

凌晨1:08：今天自然困意比较多，刚才又有点困想睡了，接着又有点惊恐。是因为小时候的事情感觉愧对某人吗？平时看到抖音上一些很残忍的内容，比如出了车祸或者意外，有人身上插入利器之类的，看到这些就会联想到自己也会这样，从而产生惊恐和史亡蕉绿，让人惊恐。我看不了那些东西，处在玉玉期看到那些内容会更伤感。

星期3-星期四昨晚的梦：

这是一连串特别长的梦，前面的梦都忘了，这应该是最后一个梦，梦到应该是周末去网吧，我貌似还在裤子里揣了一个手机手机，然后到了一个比较大的镇级车站旁边，那个大牌子上面写着“山门车站”。我们在网吧玩了没多久，回校时间就快到了。蔡真伟貌似先回去了，原本我们是一起的，他先走了。

我很拖拉，临时又去做了一些事情，表上无所谓不怕老师，吊儿郎当的样子(但实际上我极度蕉绿恐慌，每一秒都在担忧这个事情)，一直不知道做些啥破事，二十分钟又二十分钟过去了。可能5点半就是原本规定的时间了，马上晚上的7点晚自习就要开始了，我还在车站附近，我很紧张，但不知为何还在东逛西逛。

最后好像还剩三个人，到门口时我说我请你们坐车，你们帮我去前面拦车，然后他们两个到路边拦了一辆出租车，我给你十五块钱，让女司机二十分钟内把我送到萍羊二中。她答应了，车开得很快，油门踩得很猛。刚开出车站时，明明车速很快，她却貌似还慢悠悠的边开车变和车站出口旁边的人打招呼聊天。

开了一半路程，我貌似又停车了，在路边一个店里(可能是快餐店)看到了菜真伟。他说他回学校后又出来了，还说学校领导可能是主任给我打了好几个电话，我说我手机静音了没听到(这里暴露了我偷偷带手机啊，而且貌似被学校领导知道了)。我想蔡真伟和周得顺都回去报道过又出来了，应该没事，可能是出来找我，我觉得自己太过分了。

我准备找个理由，就直接说游戏打过头了，这样实诚一点，应该也不会有太大惩罚，而且可以掩盖我带手机的事情。正准备走的时候(也可能是刚准备离开车站前)，我看到旁边有个抽游戏角色的极其。我原本玩这个游戏的一个职业打到了一百多级，现在想抽一个新的角色卡芙卡，要抽一个卡，好像是五块钱。

我弄半天不知道怎么操作，不知道要注册新号还是在老号上直接抽角色。后面伟建直接上手帮我操作，然而他却直接用我充值的九十五块钱去抽奖，(我有点难受，原本只准备用5元去抽，其实可能丑不丑也无所谓，就是为了面子和搞人设，什么人设？自己大方，玩游戏大手大脚，对小钱无所谓的人设)，后面也不知道有没有抽到。

这个场景有点像高中运动会时我和伟建在外面通宵三天去网吧的场景，那时虽然疯狂但其实一点都不爽，因为那是我失眠和玉玉症已经很严重了。这个梦的前身，我拿着一个 s8 手机，里面有两个功能，浏览器双开，这个功能在梦里好像很实用很革新，然后我老是打来一个网址看里面的煤女图片。在梦里拿着手机和一些很漂亮身段很好的铝森宝宝，可能幻想和他们发生信系之类的。

我老是想用那个手机，虽然它原本不是我的，但我貌似是可以不费劲的搞到手。因为昨天晚上睡得不错，睡前心情也很好，所以老是做梦。我觉得我最近可能到了一个关键期，我的很多压抑的感觉被释放出来了。后面每个星期最好做四次治疗，我临时跟武老师说，看她哪天有时间，最好不要中间隔两天，最好是星期五或者星期六，这样中间就会隔两天，因为有时候我觉得隔两天挺难熬的。

这个梦写完之后我的感受：就是我高中时候的真实感受，我从小到大一直在压抑，现在看来，我那时候完全是会在表面。和同学一起好像自己很nice，很随和，是那种无所谓，吊儿郎当，爱玩，极其爱面子，对老师对学校规定完全不在乎不尊重的坏学生的样子。实际上，内心很敏感，自卑，但是在意识层面完全是不敢承认。那是时候因为失眠和习得性无助老觉得自己智商有问题，老觉得自己学什么都不行，而且努力学分数也提升不了。所以干脆就摆烂了，实际上每次分数垫底还是有点难受，但表面上就无所谓。

这是我现在回头看才看到的，以前是一点都觉知不到这样的，经常时候表现的很自恋。