然后我和她一直在开玩笑，什么的表现的很那个很正常嘛，然后完了之后2:30才回家，然后三洗个澡3点才睡，然后躺下去头脑还是很兴奋，注意力不集中就睡不着，你知道几乎就没睡吧，然后到早上8点就起来了，然后今天工作工作工作就很难受就。

工作也工作不下去身体就虚的不行，感觉丢了半条命一样的，然后情绪很紊乱就各种小玉玉，蕉绿吧，但是累了就躺会儿躺了就继续起来工作，然后。嗯，有各种不好，但是又给自己制定了一个新的计划，就是开始早睡吧，12点之前那个12点之前那个睡，然后想要把这个冥想的这个习惯给他重新捡起来之前坚持了一个多月啊，但是没有继续坚持下去，就是啊，这次玉玉应该他没那么强可能。

明天或者后天，我感觉就会好就是我今天去投入，晚上去投入工作，把自己搞得累一点，然后完了之后要是这个早睡，早起的这个习惯能保保持下来，然后的话我的睡眠质量各方面都变好的话，啊，一切都会往好的方向发展，然后那方面就不要勉强自己就不要，还是让自己慢慢来吧，温和一点过得舒适一点，不要老是去追求刻意的去追求那些刺激的东西啊。

哈哈哈，估计前阵子憋坏了，就想故意坏一点，故意那个啊，可和以前的自己不一样一点，还是以赚钱为主，还是以工作，因为我很享受工作啊，努力就是又能赚钱又能提升自己，又能投入进去治愈自己的这个玉玉，唉唉唉。

蕉绿，然后完了之后突然就想。今天突然就想是想。这半个月我都挺正常的，然后也挺开心的，各方面都变好了，如果继续维持这个状态的话啊，也许能过上正常的生活，就是也挺渴望去找个女朋友，然后正常的交往，然后结婚生子，这样子因为怎么说呢？

你要真的想幸福的话。也是取自于书上的这个理论啊，是第1个人生的这个幸福度，一个就取决于人际关系嘛，你能构建深度的这个高质量的这个长久的这个关系。是幸福的根源。

那第2个就是星流。然后可以做自己喜欢的事情，然后投入进去产生心流，就是要有一个。所以如果未来长远的来看的话，如果我想达到这个幸福的这个标准就是要第1个就是要找到构建这个深度关系啊，花时间，我努力去啊，去爱一个人吧，然后做自己喜欢的工作啊这样子。