今天依然是一样9点就蹦跶起来了，昨天晚上从11点20就开始开始看书，躺下去的时候还是脑袋嗡嗡想。

但是比前两天好了N倍，到7点多第一次醒的时候还不错，然后继续睡到8点30小薛来-9点起床。。都不太好，脑袋一直做梦想事情，而且密度很高，醒了也完全记不住。

但是醒了之后比前两天清爽多了，毕竟早睡早起肯定要比晚睡晚起要好得多..可惜的是什么梦都不记得了。

昨天晚上和ZY散步回来之后心情就大好，和他在一起没有任何压力，想说啥就说啥。昨天也说了他的说话方式有问题，但是完了之后大家也都很好，还是乐呵呵的有说有笑的。此刻我真的觉得人生最大的幸福就是找到能说得来的人，就和《一句顶一万句》里的道理契合，那种感觉真的不错，然后昨天还给RY打电话了，说下次散步一起。。

我此刻写日记的时候来是想走神，跳脱到另一边，刷下微信，刷下QQ什么的，注意力很涣散，这个东西我也要锻炼一下。就在就是在尽量无痛的前提下，让自己自律一些。

我现在的计划就是早睡早起，然后白天的时候尽量的投入，效率高一些，然后晚上开始我就开始看小说，看小说是比较万能的， 我能够投入，觉得有意思，又能够增长知识，又有助眠的功能，确实啊，现在就指着这个谁的好些了。

昨天谈心漏掉的好几个没说的：

看DYS的直播耽搁到11点，跑步计划日觉得太累没跑也没有自责..自我攻击少了挺多。

2、咨询的时候还是会走神，然后去看手机反光镜…

早上对W的想法，就是如果她给我建议的话，我一定会往死里去执行。

昨天晚上那个站的logo，纠结程度也小了很多很多，几乎没有了，以前我肯定会死磕1 2个甚至3 4个 小时，然后把自己越搞越玉玉。

5、我昨天上来就说：W老师，我感觉我走错了一条路。我就会想，她是不是很紧张害怕，觉得我说的意思是我走去心里这条路是错的。

6、还有我婶婶说我头有点秃的事情，话说我昨天晚上梦到我的头全部大规模大区块的斑秃了。明明昨天没那么蕉绿，就是拿手机查了半小时防脱产品，然后早睡也是为了这个，没想到晚上就梦到了….