晚上分析完了之后，嗯感觉有一点点不好,我想一下，可能是以往都是我一直在说，然后你一直在聆听我在支持我，好像让我有一种控制感，今天的话你主动问了我一件事情，问我为什么？

就让我感觉有点意外，就感觉有警惕，因为我骨子里的这个全能自恋是很巨大的，然后今天分析完了之后刚好刷到了一个曾老师的视频，刚好他就说到了这个事情，其实挺巧的，每次这个分析完貌似手机里老是能刷到相关的东西。

他这个视频刚好能解释我做这件事情，跟我想的方向是差不多，就他说在网上啊，视频或者语音的人嘛，不愿意那个在现实中碰面分析的人，他这就是控制欲太强了，像婴儿一样的全能自恋的控制欲，他只是希望看到啊，我想看到的部分。

因为在网上他只能看人的很片面的一部分，在现实中生活中就是一个立体的有好有坏，有血有肉的一个人。

我的全能自恋，让我对你对整个世界都有一个理想化的，所以我不愿意不愿意视频吧，不愿意去线下，还是缩在这个全能自恋的想象里面,因为参加分析的次数越多，我就越发现我的这个全能自恋多么的巨大。

我越觉得自己不好相处，我心坏太多了，我很容易厌恶和憎恨别人，只要别人有点不随我意。所以我觉得我在现实中不可能建立亲密关系，不可能恋爱结婚，因为我太坏了，我太自恋了，我不会对任何人好。。

其实慢慢的就没这方面的想象了,做几年咨询，攒一笔钱，蕉绿感下降，自己独处不那么难受，能享受躺平的生活就行了。

现在我的全能自恋太大，我的控制欲太强了，但是我又太虚弱了，我的人格太蕉绿了就很矛盾，所以我才会这么的痛苦。

蕉绿的时候喜欢压什么东西，估计也和我的全能自恋和控制欲有关系，本身就是一个缓解蕉绿的自动化、无意识的一个操作，好像把那些让我感觉危险蕉绿的坏东西压住了。

我还是觉得语音好一些，语音至少现在让我很享受，而且我也一直在变好，虽然说一直在变好但是速度好慢啊。