昨天晚上总算开始困,然后睡着了,植物神经恢复了一些。。
所以昨天晚上很困很困,很舒服很自然的那种困,也是因为前一晚一整晚没睡的缘故,这次一定要继续加强我的习惯养成,就像日记开头一样,这样做其实很好~
只不过我把这个信息跟W老师说了之后我感觉到她是不是觉得这样不好。。所以才又开始犹豫,质疑,其实以我对我自己的了解,这样对我目前来说是最好最无敌的。
早上7点被很多N憋醒起来来了一波大的,其实这才是最正常的,像那种有一点就起来滋一点的就是列出问题了,话说我小学的时候有一段时间也是一直这样,那时候列肯定没问题。。我觉得精神因素也有很大很大的关系。
昨天晚上的梦,连七八糟的, 而且很多很多,整体给我的感觉,还是我很受忽略..
今天小西要走了,突然又觉得他其实整体挺不错的,帮我干了这么多活赚了这么多马内,现在觉得这样的工作日程也不是不行,就是做2休1,但是事情都发生了,就顺其自然吧,今天准备给他发500红包,然后跟他说如果在那边干腻了想回来了可以找我说说。
最近是真的累麻了,到现在还是浑身难受,无病无恼真的是世界上最大的福分了。
左右晚上听了那个《自我训练》,我能从中锻炼吗?我觉得能,精神分析的理论定的太死了,我觉得即便没有关系。。其实看书也算是和作者建立关系了。
现在浑身麻,酸,痛,胀,哎。
17:09:脚在不自觉的情况下又缩着,踩着椅子脚,在弄九月文章的时候,挺纠结弄得挺久的,挺烦的,就缩了,估计缩了又二三十分钟。
昨天晚上的梦感觉很难受,全程头紧,梦的内容:
我有一只叫的花灵的宠物吗,仙灵的那种?
我在1楼废墟新建的这个1楼怎么都跑不出去窗户门卫锁,然后我就顺着窗户一直找吹口,窗户长了一个小口我不敢跳,然后跟我一起的一个小学生从旁边那里抓着一根藤蔓还是草滑下去,我很害怕,我不敢。
仓库里面外面都是就是教学楼,我怕被处罚,后面被晓找到了,小还有小叔,还有一个不知道谁的亲戚找到了,然后回去的时候小叔办了一张在路上看到一个新开的什么店的VIP卡,但他自己也开了一个店,然后他还拿错了衣服,然后回去上楼后,我给我的花灵宠物了1万多吧,全程心惊胆战,问一下小叔他说他刚刚好像又生了一个孩子,还是又结婚了还是怎么样?
有点害怕他了,疏离疏远,感觉更加有隔阂,感觉跟任何人都都疏离,然后回去的时候看那个小学生在外面,然后他前面还跟了一个稍微大一点的学生,他跟我很挥手打招呼,然后我我听着觉得很很脸红惭愧,我感觉他傻乎乎的很容易被我忽悠,那我说什么他都信